Psychotherapie Online | psychotherpeutische Beratung | online Gespräche | Hypnotherapie

In manchen Situationen ist eine psychotherapeutische Beratung und Betreuung online genau das Richtige. Sei es aufgrund von bestimmten Situationen, in Krisen, oder auch weil ein Besuch in der Praxis nicht möglich ist.

Psychotherapie und therapeutische Hypnose nutzen unter anderem die Ressource der Fokussierung, um sowohl im Gespräch als auch mit Hypnose an den individuellen Zielen zu arbeiten.

Wenn ein persönlicher Besuch in der Praxis nicht möglich ist, kann eine Online-Betreuung sinnvoll sein. Aktuell aufgrund der "Corona"-Situation zum Beispiel um als Überbrückung eine psychotherapeutische Versorgung sicherzustellen oder einen bereits begonnenen psychotherapeutischen Prozess gut weiter zu führen. 

Im österreichischen Psychotherapiegesetz ist diese Möglichkeit als "psychotherapeutische Beratung" angeführt und v.a. für besondere Situationen (Krisen, ...) beschrieben, da eine klassische "Psychotherapie" in persönlicher Anwesenheit stattfinden soll. 

Ich biete sowohl klassische psychotherapeutische Gespräche, tiefenpsychologische Betreuung, als auch therapeutische Hypnose (Hypnotherapie) online über das Internet an.

In einer Online-Betreuung kann über das gemeinsame Gespräch sowohl eine Entlastung stattfinden, als auch nach Ressourcen gesucht werden, die zu einer Besserung oder Lösung der Problematik beitragen können. Weiters ist das Gespräch eine gute Möglichkeit um zu einem tieferen Verständnis oder zu anderen Blickwinkeln zu kommen. Für manche Klienten ist es sogar hilfreich, dass sie in ihrem eigenen Raum sitzen und sich voll auf das Gespräch oder ihre eigene innere Welt konzentrieren können, um sich so therapeutisch weiter zu entwickeln.

Auch Online gibt es die Möglichkeit mit Hypnose und hypnotherapeutischen Methoden zu arbeiten. Hypnose und der Zustand der Trance sind dabei so individuell wie jeder Klient, jede Klientin. Darüber hinaus ist gerade Hypnose etwas, das Sie in Form der Selbsthypnose auch zuhause praktizieren können. 

Welche psychotherapeutischen Themen durch die "Covid-19-Pandemie" aktuell vermehrt auftreten können:

• wechselnde Emotionen
• Sorgen, Ängste, Panik
• Beziehungsthemen, Konflikte, Streit 
• Aggression, Wut
• Gefühl der Hilflosigkeit, Sinnlosigkeit und Leere
• Gefühl der Einengung
• Depression

Diese und andere Themen können während der "Corona-Krise" im Rahmen einer Psychotherapie weiterhin in der Praxis vor Ort oder im Rahmen einer psychotherapeutischen Beratung und Betreuung auch Online bearbeitet werden.

Programme für PC, Laptop, Tablet, Handy:

• Zoom (End-zu-End verschlüsselte Übertragung / gilt als zuverlässiger in puncto Datenschutz und Sicherheit)
• FaceTime (End-zu-End verschlüsselte Übertragung / standard vorinstalliert auf Apple-Geräten)
• Skype 
• Whatsapp & Facebook (aus meiner persönlichen Sicht nicht empfehlenswert, da die Datensicherheit als möglicherweise geringer eingestuft wird)

Praktische Tipps:

• Raum: Sorgen Sie für einen ruhigen, bequemen und ungestörten Raum, in dem Sie alleine und privat sind. Schalten Sie jegliche Störquellen im Vorhinein aus oder auf lautlos.
• Termin: Loggen Sie sich einige Minuten vor dem Termin ein. Ich stehe ab der vereinbarten Zeit für Sie dann zu Verfügung.
• Probleme: Sollte es zu technischen Problemen kommen (keine Verbindung, ...) rufen Sie mich gerne an. Auch wenn ich kein IT-Experte bin, werden wir telefonisch gemeinsam versuchen, zu einer Lösung zu kommen. 

Beachten Sie bitte die allgemeinen "Rahmenbedingungen" (Kosten, Dauer, ...). Diese gelten auch für eine Online-Betreuung.

Bei Interesse können Sie mich gerne anrufen oder ein Mail schreiben.

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